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La localidad de Palamós, con cerca de 17.200 habitantes, tiene una larga tradición marinera y una intensa actividad portuaria. La llegada de los pescadores a puerto y la venta del pescado en la lonja son un espectáculo que no se puede perder. Por otra parte, el Museo de la Pesca ofrece un fiel reflejo de la historia y de la vida de las gentes del mar.

El centro histórico de Palamós ocupa una península que se adentra en el mar y de la que sobresale la iglesia de Santa Maria, de estilo gótico tardío. El centro es una auténtica red de callejuelas estrechas y de pendiente pronunciada que en la actualidad cuenta con una vida comercial muy activa. Palamós dispone de una amplia infraestructura turística —hoteles, hostales, restaurantes, bares, clubes náuticos, teatro-auditorio, etc.— que puede convertirse en la base ideal desde la que visitar las bellas calas del municipio, el macizo de Les Gavarres y su rico patrimonio histórico y cultural.

Al norte del núcleo de población se concentran playas y calas de gran belleza, como la Platja de Castell, con el poblado ibérico del mismo nombre, situada en una localización privilegiada.

La fiesta más importante de la población es el carnaval, con toda una serie de actos y celebraciones que durante unos días convierten la localidad en la ciudad de la diversión.

El Ayuntamiento organiza un gran número de actividades, entre las cuales destacan las visitas guiadas a la población y a diferentes lugares del municipio.

La variedad de este litoral proporciona al visitante la posibilidad de disfrutar de las agradables temperaturas de la costa y de las aguas tranquilas de las playas de arena fina. Chiringuitos, restaurantes y animados paseos marítimos enmarcan arenales emblemáticos como la Gran Playa, la playa de la Fosca o la playa del Castell. Por su parte, los que prefieran la tranquilidad y el agua transparente de calas con fondos de roca, ideales para el buceo, disfrutarán de Cala Margarida, Cala S´Alguer o Cala Canyers. La primera de ellas se encuentra cerca de uno de los puertos deportivos de Palamós y a su alrededor se emplazan algunas de las urbanizaciones de lujo de la zona. Las otras calas se sitúan más alejadas del núcleo urbano y están rodeadas de pinares que llegan hasta el mar.

Los puertos deportivos son animados puntos de encuentro donde el viajero podrá disfrutar de la línea marítima, las embarcaciones de lujo y los exquisitos restaurantes. También es un buen lugar para contratar excursiones en barco, alquilar equipos de inmersión o practicar multitud de deportes náuticos.

El puerto pesquero, al pie del casco histórico, es el origen de la ciudad. Los yates se convierten aquí en barcos y barcas de pesca que regresan cada día con pescados recién capturados. Merece la pena acercarse a la Lonja del Pescado, donde se subastan y venden productos mediterráneos. El Museo de la Pesca también aproximará al visitante a una de las actividades económicas más importantes del litoral del Baix Empordà.

Al norte de Palamós se puede visitar el pueblo marinero de L´Estartit, desde donde se puede organizar una excusión a las Islas Medes, Reserva Natural Submarina formada por siete islotes de inmensa riqueza biológica. Hacia el interior espera el conjunto histórico-artístico de Pals, cuyo trazado medieval transporta al viajero a épocas pretéritas. Camino de Palamós, las ruinas del castillo de Begur del siglo XV pueden ser una buena parada, así como el Parador de Turismo de Aiguablava, al borde de un acantilado que se hunde en el mar Mediterráneo. Bosques de pinos hasta la arena componen el signo distintivo de Palafrugell, cuya visita nos mostrará el Jardín Botánico del Castillo de Cap Roig, la Iglesia de Sant Martí o la Fundación Josep Pla.

El último sector de la Costa Brava, al sur de Palamós, entremezcla los puertos deportivos con los pesqueros y las urbanizaciones veraniegas con los cascos urbanos tradicionales. Así, Playa d'Aro es uno de los lugares donde encontrará mayor variedad de alojamientos, al mismo borde de la playa. Hermosos monumentos y algunas de las instalaciones deportivas más completas de toda la costa son las sorpresas de Sant Feliu de Guíxols. Y ya en la comarca de La Selva habrá que parar en Tossa de Mar y Lloret de Mar. Playas y calas de aguas límpidas al lado de interesantes cascos urbanos donde abundan las posibilidades de ocio son algunos de los rasgos distintivos de esta zona.